Für Freundinnen mag das nicht zutreffen, aber Menschen in dieser Situation sind vielleicht nicht bei Verstand, um die richtige Reaktion zu erkennen, wenn sie eine zufällige Person wäre, wäre “wer weiß?”
Es scheint, als fühle sie sich unsicher (oder eine andere Art von Unsicherheit oder mangelndes Vertrauen usw.) in Bezug auf etwas Unspezifisches. Eine bessere Interpretation wäre, dass sie sich bei allem in einem Aspekt unsicher fühlt. Es geht nicht um Sie, und Sie können seine Quelle nicht ohne weiteres erkennen, aber Sie haben es einfach nicht aufgehalten. Oder noch unverhohlener, sie haben vielleicht nicht das Gefühl, dass es besser ist, eine alternative Wahl zu treffen, die schlecht für Sie ist (bevor sie anfangen, sich verzweifelt zu fühlen). Sie sind nur der Indikator für etwas, das passieren könnte.
Dies trifft wahrscheinlich auf die meisten Arten von Angst zu, wenn jemand ein starkes emotionales Gefühl hat. Wenn die Problemquelle eher unbekannt ist, oder wenn jemand ihnen sagt, dass sie nicht lernen sollen, oder wenn jemand dafür gesorgt hat, dass nur die offensichtlichen Dinge nicht wehtun, während das Gefühl selbst fortbesteht, würde es wahrscheinlich nur noch stärker werden. Eine bekannte Bedrohung wäre wahrscheinlich viel besser (bevor man weiß, dass sie verzweifelt ist).
Denken Sie, wenn Sie ein Atomphysiker sind, könnten einige Anti-Atomkraft-Leute denken, dass Sie der beste Indikator dafür sind, was schief gehen kann. Auch wenn sie vielleicht gegen Ihr Ideal sind und Ihnen Ihre Stellen streichen wollen, bedeutet das auch, dass sie Sie als den besten Fachmann auf diesem Gebiet respektieren, wenn dieses Gebiet etwas Gutes bewirkt. Sie sind persönlich schlecht für Sie, wenn Sie nicht beabsichtigen, Ihnen zu helfen, aber Sie sind nicht persönlich schlecht für sie, wenn sie nicht verrückt geworden sind.
Natürlich können Menschen in solchen Situationen aus allen möglichen Gründen ein sehr niedriges Niveau haben, wenn sie anfangen, sich verzweifelt zu fühlen. Aber vorher ist es nur ein Problem von geringer Priorität, dass Sie ihnen entweder einfach zeigen sollen, dass es noch keine (starken) Anzeichen dafür gibt, oder dass Sie es so gut verstanden haben, dass eine einmalige Lösung für alle gerechtfertigt ist, auch wenn es in der Tat keine starken Anzeichen dafür gibt. Oder bleiben Sie einfach der Einfachheit halber ruhig.
Und leider ist die Fähigkeit oder Unfähigkeit, die Frage direkt zu beantworten, oder sogar das Beharren auf ihrer niedrigen Priorität oder sogar das Zeigen Ihrer Absicht, konsequent zu sein, eher ein Zeigen, dass es “vielleicht” einige unbekannte “potenzielle” Probleme gibt, die triviale Probleme sein könnten, wie z.B., dass Sie nicht wissen, wie Sie damit umgehen sollen, oder nicht so triviale Probleme, wie z.B., dass sie nicht verstehen kann, oder dass Sie sich auch unsicher fühlen, oder einige höchst verrückte mögliche Dinge, die Sie in den Träumen gesehen haben.
“Zu viel darüber nachdenken”, oder genauer gesagt, sich zu sehr verpflichtet fühlen und sich so verhalten, als gäbe es eine unnatürliche Frist für die Lösung des Problems, während man zu viel darüber nachdenkt, ist so, als würde man sagen, es sei notwendig, sich auf solche Extremfälle vorzubereiten und mit ihnen umzugehen. Und wenn Sie nicht viel mehr tun, sollte sie Ihnen nach gesundem Menschenverstand diese Prämisse nicht anvertrauen.
Ich könnte so etwas sagen wie: “Ruhe bewahren bedeutet normalerweise, zu zeigen, dass die Dinge gut funktionieren, und das Problem selbst offen zu lassen”. Aber das könnte leicht dazu führen, dass sich jemand zu sehr verpflichtet fühlt, konsequent nichts dafür zu tun.
Die akzeptierte Antwort sollte die Antwort sein. Aber nur ein paar weitere Informationen, um sie logischer zu machen, damit sie situationsgerecht angepasst werden kann, und um den etwas klickbackenen Titel zu beantworten. Noch etwas Offensichtliches: Nicht zu wissen, wie man reagieren soll, ist nicht schlimmer als die Frage “Warum haben Sie das getan?” selbst.