Ich war schon in Ihrer Position, aber noch nie in einem so extremen Fall. Sie müssen verstehen, dass er eine schwere emotionale Zeit durchlebt und nicht wirklich darüber nachdenkt, wie sich das auf Ihre Freundschaft auswirken könnte. Was für mich funktioniert hat, war:

Erste:

Setzen Sie klare Grenzen mit Ihrem Freund. Beantworten Sie keine Texte und Anrufe während der Arbeitszeit oder in der Freizeit mit Ihrer Familie oder Freundin. Sie können nur einen Anruf nach der Arbeit zurückrufen und auf seine Texte antworten, die Sie tagsüber erhalten haben.

Er sollte wissen, dass Sie da sind, um ihn zu unterstützen, aber nicht rund um die Uhr verfügbar sind, um seine emotionale Lücke zu füllen.

Sekunde:

Versuchen Sie, ihn abzulenken. Ständig über das Mädchen und die Trennung zu reden, hilft ihm nicht wirklich, weiterzumachen. In meinem Fall war mein Freund ein leidenschaftlicher Spieler, so dass es ziemlich einfach war, ihn abzulenken. Ich schlug ihm einfach vor, dass wir zusammen ein neues Spiel spielen, und er richtete eine Menge Aufmerksamkeit darauf.

Für manche Menschen funktionieren Aktivitäten zur Selbstverbesserung nach Trennungen gut. Sie können Ihrem Freund vorschlagen, ins Fitnessstudio zu gehen (gehen Sie wenn möglich ein paar Mal mit ihm hin), eine neue Sportart oder ein neues Hobby zu erlernen, je nach seinen Interessen. Zeigen Sie ihm einen Weg, wie er seine Freizeit nutzen kann, damit er nicht von der verlorenen Beziehung besessen ist.

Dritter:

Stellen Sie sicher, dass er nicht etwas tut, das auf lange Sicht starke negative Auswirkungen hat. Manche Menschen könnten in solchen Fällen zu Alkohol oder Drogen greifen. Achten Sie darauf, dass Ihr Freund nicht in einem Loch landet, aus dem er später nicht mehr so leicht wieder herauskommt.

Ein kleiner Zusatz speziell für das persönliche Treffen.

Ich würde vorschlagen, über alles Mögliche zu sprechen, nur nicht über die Trennung. Suchen Sie sich eine Beschäftigung (Karting, Paragliding, Bungee-Springen, usw.). Konzentrieren Sie alle Gespräche über die Zukunft und lassen Sie alle Gespräche über den Ex. Manchmal brauchen wir unsere Freunde, um uns auf die Zukunft zu konzentrieren, wenn wir in der Vergangenheit feststecken.

Wie Sheryl Crow sagte,

Der erste Schnitt ist der tiefste.

Egal wie sehr Sie ihm sagen, er soll rausgehen und Dinge tun, um sich von ihr abzulenken, es wird wahrscheinlich nicht funktionieren. Stattdessen schlage ich vor, dass Sie ihn den Schmerz spüren lassen. Es ist in Ordnung, einige Zeit damit zu verbringen, den Schmerz einer Trennung zu spüren , und es braucht Zeit, bevor man weitermachen kann. Wenn er Dinge sagt wie:

omg Ich muss jetzt einfach wirklich bei ihr sein

Sie könnten etwas sagen wie:

ja, es ist scheiße, das durchzumachen, und es wird Zeit brauchen, bis es besser wird

Indem Sie seiner ungefilterten Ehrlichkeit entsprechen, helfen Sie ihm sehr, und er wird es zu schätzen wissen, weil er sich von jemandem gehört fühlt.

Gehen Sie mit Ihrem Freund auf Partys oder an andere gesellschaftliche Schauplätze, wo er neue Leute kennen lernen kann; vielleicht lernt er ja ein neues Mädchen kennen, und das wäre das beste Ergebnis für ihn und für Sie, denn es würde ihm helfen, schneller voranzukommen.

Wenn er vorhat, gewalttätige Dinge zu tun, machen Sie nicht mit!

Warnen Sie ihn vor den Folgen (z.B. Gefängniszeit, Arbeitsplatzverlust) und erinnern Sie ihn daran, dass die Dinge schließlich besser werden, auch wenn es im Moment hoffnungslos erscheint.

Es scheint mir, dass sich sein Verhalten wirklich in drei Kategorien aufteilt: normale Trauer, Suche nach Unterstützung und Stalking. Diese drei Verhaltensweisen sollten nicht miteinander verwechselt und unterschiedlich behandelt werden.

Trauer

Menschen reagieren sehr unterschiedlich auf Trauer. Manche machen fast sofort weiter, andere hängen sich sehr viel mehr an sie und durchlaufen einen langen, schmerzhaften Prozess. Im Gegensatz zu einigen der anderen Antworten denke ich, wenn Ihr Freund jemand ist, der den Verlust sehr schwer nimmt, ist es am besten, nicht zu versuchen, ihn zum Aufhören zu zwingen. Der Trauerprozess ist für manche Menschen absolut entscheidend, um den Verlust hinter sich zu lassen, und kann ihr Weg sein, ihn dauerhaft aus ihrem System zu überwinden, auch wenn dies Monate oder Jahre dauert…

Ich finde nicht, dass Sie versuchen sollten, sie zum “Weitermachen” zu zwingen, sondern versuchen Sie stattdessen einfach, dafür zu sorgen, dass sie so funktionsfähig wie möglich bleiben, unterstützen Sie sie bei ihren normalen täglichen Aktivitäten wie dem Weg zur Arbeit usw. Die Schmerzen lassen sich nicht wirklich vermeiden, aber man kann den Schaden, den sie verursachen, während sie ihren Lauf nehmen, minimieren.

Ich habe extremere Reaktionen und längere Schmerzperioden festgestellt, die bei jungen Menschen oder solchen, die in der Vergangenheit nicht viele Beziehungen hatten, häufiger vorkommen. Ich kann keinen bestimmten Grund nennen, aber wenn Ihr Freund nur wenige Beziehungen in der Vergangenheit hatte, kann es für ihn schwieriger sein als für jemanden mit mehr Erfahrung. Manche Menschen werden jedoch immer so reagieren, und das ist einfach ein Teil von dem, was sie sind.

Übermäßige Unterstützung

Leider würde ich sagen, dass es eigentlich unproduktiv ist, wenn man diesem Freund erlaubt, sich so sehr auf einen zu stützen, dass er sich seiner eigenen Trauer stellen muss, anstatt zu versuchen, sich darauf zu verlassen, dass es anderen vorübergehend besser geht. Das soll nicht heißen, dass Sie den Kontakt zu ihnen abbrechen oder sie völlig ignorieren sollten. Aber begrenzen Sie strengstens, wie viel Aufmerksamkeit Sie ihnen schenken und wie oft. Wenn Sie möchten, dass sie Sie nicht so sehr belästigen, lassen Sie es nicht zu, antworten Sie entweder nicht, oder beenden Sie das Gespräch sofort, wenn sie anfangen, über die Situation zu schimpfen oder lächerliche Aktivitäten vorschlagen oder nicht aufhören, über ihren Schmerz zu sprechen

Beachten Sie, dass eine kleine Chance besteht, dass sie etwas Selbstzerstörerisches tun. Das Beste, was Sie tun können, ist, ihnen zuzuhören, wenn sie mit Ihnen sprechen, um Hinweise darauf zu erhalten, dass sie ernsthaft etwas Gefährliches in Erwägung ziehen, und nicht über ihren Schmerz zu schimpfen. Nichts, was Sie tun können, wird sie gänzlich schützen, das ist einfach nicht möglich, aber versuchen Sie, empfänglich zu sein, wenn sie in einer echten Krise die Hand ausstrecken, verwechseln Sie das aber nicht mit ihrem normaleren Festhalten an Ihnen.

Stalking

Das sollte nicht einmal gelacht werden, dieses Verhalten ist gefährlich und möglicherweise illegal. Wenn sie es zur Sprache bringen, würde ich vorschlagen, ein oder zwei Aussagen darüber zu machen, wie gefährlich oder ekelhaft ihr Vorschlag ist, und wenn sie weitermachen, beenden Sie einfach das Gespräch oder legen Sie auf. Das ist wahrscheinlich wirksamer als der Versuch, mit ihnen zu argumentieren oder zu argumentieren, da sie dies wahrscheinlich genau deshalb tun, um Aufmerksamkeit zu bekommen, entweder vom Ex oder von Ihnen. Es zu geben, wird das Verhalten fördern. Aber zögern Sie nicht, den Ex zu warnen oder die Strafverfolgungsbehörden anzurufen, wenn Sie glauben, dass sie eine echte oder ernsthafte Bedrohung darstellen; es wäre besser, wenn sie frühzeitig erwischt würden, als später etwas Illegales getan zu haben, das sie am Ende lange bereuen könnten.

Zusammengefasst

Ich glaube nicht, dass Sie die Reaktion der Trauer aufhalten können. Aber Sie müssen unterscheiden, wohin sie außerhalb der Trauer geht, in Stalking, gefährliches Verhalten oder Festhalten, und auf jedes einzelne angemessen reagieren. Und schließlich erwarten Sie nicht, dass dies schnell enden wird, also stellen Sie sicher, dass Sie in einer Position sind, in der Sie jeden Kompromiss, auf den Sie sich langfristig einlassen, aushalten können…

Wenn das viel weniger Kontakt bedeutet, dann sei es so, aber zermürben Sie sich nicht zu irrationalem Handeln, indem Sie sich zu sehr exponieren.

Nach einer Trennung hat ein Mensch eine riesige Lücke in seinem Leben - auch in seinem Alltag - zu füllen.

Gerade jetzt füllt er diese Lücke (diese Energie) aus, um in Selbstmitleid zu ertrinken. Sie müssen seine Energie in neue Dinge lenken. Wie Ontamu in seiner Antwort sagte, kann es eine gute Sache sein, ins Fitnessstudio zu gehen, Sport zu treiben oder sich ein anderes Hobby zu suchen.

Um ihn dazu zu bringen, muss man ihm kristallklar sagen, dass er mit seinem derzeitigen Verhalten alles noch viel schlimmer macht. Versuchen Sie ihm klarzumachen, dass das, was er erreichen will, dazu gehört, dass er sich zusammenreißt.

Nehmen Sie ihn zur Seite und stellen Sie sicher, dass er versteht, dass dies ein ernstes und wichtiges Gespräch ist, das Sie gleich führen werden. Sagen Sie ihm etwas wie:

Sie: Okay, jetzt hören Sie mir genau zu. Was wollen Sie erreichen? Was ist Ihr Ziel?

Ihn: Ich will sie zurück/ich will sie vergessen…

Sie: Ich will sie zurück. Okay. Dann müssen Sie sich zusammenreißen. Frauen mögen keine schwachen Männer. Zeigen Sie der Welt, dass Sie eine starke Person sind. Sie haben jetzt Freizeit, also verbessern Sie sich im [Sport/Arbeit/Instrumentenspiel] oder reisen Sie um die Welt. Machen Sie sich begehrenswert, indem Sie sich behaupten. Seien Sie nicht bedürftig…

Die größte Herausforderung besteht darin, ihn zu motivieren, neue Hobbys zu finden. Denken Sie daran, ihm zu sagen, dass es in seinem gegenwärtigen Zustand das Schlimmste ist, sie zu kontaktieren, und dass er sie zumindest einige Monate lang überhaupt nicht kontaktieren sollte, bis sich sein Temperament beruhigt hat…

Die Zeit wird dann den Rest erledigen.

Zuerst möchte ich sagen, dass Sie sich nicht schlecht fühlen sollten, weil Sie so unverblümt sind. Es ist schwer, zu diesem Zeitpunkt gegenüber einem Freund unverblümt zu sein, aber ehrlich gesagt, ist es genau das, was sie brauchen. Gute Arbeit. Ich war Ihr Ende mit einer Familienauflösung, und obwohl ich dachte, ich sei unverblümt, war mein g/f zu der Zeit brutal und schrie fast, sie wolle nichts mehr davon hören, hören Sie auf, darüber zu reden…

Also, für den Ratschlag bezüglich des Treffens gibt es 2 Dinge, die ich betonen möchte. Erstens, kein Alkohol. Er hat eindeutig keinen klaren Kopf, und es unschärfer zu machen, wird nicht helfen.

Zweitens wird er versuchen, das Gespräch immer wieder auf sie zu lenken; das ist in Ordnung, lassen Sie ihn über sie reden, aber stellen Sie keine Fragen über sie (Sie können jedoch Dinge über sie fragen, die nicht sie betreffen). Wenn er sagt: “Was denken Sie” - dann antworten Sie einfach: “Ich denke, diese Botschaften haben deutlich gemacht, dass es vorbei ist, und Sie verschwenden Ihre Zeit damit, darüber nachzudenken”.

Ich habe in der Vergangenheit eine sehr ähnliche Erfahrung gemacht, eine Freundin, die eine schwere Trennung durchgemacht hat und Schwierigkeiten hatte, sie zu akzeptieren, sich selbst zu bemitleiden und mitleidig darüber zu werden. “

Meine Strategie war, mich über meine eigene, relativ neue Trennung zu öffnen, den Schmerz zu beschreiben, den ich fühlte, ihn mit dem in Verbindung zu bringen, was er mit ziemlicher Sicherheit fühlt, auszudrücken, dass ich ein intimes Verständnis dafür habe, wie er sich fühlt, und dass, egal wie schrecklich es sich anfühlt, es mit der Zeit besser wird. Ich denke, das Wissen, dass ich etwas Ähnliches durchgemacht habe, überlebt und Erfolg gehabt habe, war an sich schon ein Trost für ihn.

Sie sind sein Freund, seien Sie gütig, bringen Sie Stabilität, aber unterstützen Sie nicht, dass er ein Dummkopf ist.

Ich habe das Gefühl, dass Sie normalerweise ein vernünftiges und gütiges Temperament haben, das heißt, seine Taten sind es wirklich wert, dass man auf sie ungeduldig ist. Das ist kein Misserfolg.

Fühlen Sie sich frei, die Ungeduld auszudrücken, die Sie empfinden.

Zu zeigen, dass Sie von ihm frustriert werden aber immer noch bereit sind, sich um sein Wohlergehen zu kümmern, kann helfen, sein eigenes Verhalten in ein neues Licht zu rücken.

Sorgen Sie sich nicht davor, hart zu sein, wenn er selbstzerstörerisch wird. ** Wenn er nicht auf Ihren vernünftigen Rat hört, bringen Sie ihn dazu, zuzuhören, denn das muss er tun, wenn er seine eigenen Fähigkeiten nicht unter Kontrolle hat. **Er wird Ihnen später danken, auch wenn er Sie jetzt verflucht und beschuldigt, ein Idiot deswegen zu sein.

Viel Glück!

Ihr letzter Satz:

Er ** glaubt wirklich, dass sie ihn immer noch will und immer noch in ihn verliebt ist** und dass sie verwirrt ist und von anderen einer Gehirnwäsche unterzogen wurde.

scheint das Hauptthema zu sein. Sobald Sie dieses Denkmuster durchbrechen, wird sein Verstand frei sein, um weiterzumachen.

Bitten Sie ihn am nächsten Sonntag (wenn Sie direkt mit ihm sprechen werden) um Beweise dafür, dass sein Glaube wahr ist.

• wahrscheinlich wird es keine logische Schlussfolgerung dahinter geben, und wenn das der Fall ist, schlagen Sie ihm vor, aufzuhören, ihr nachzustellen: Machen Sie ihm klar, dass es das ist, was er tut, es ist eine rein egoistische Geste, sie könnte ihn in rechtliche Schwierigkeiten bringen und folglich auch Sie (da Sie ihm helfen). Deshalb werden Sie sich weigern, ganz mit ihm zu kommunizieren, wenn er sich dafür entscheidet, diesen Weg weiter zu gehen.
• wenn er jedoch einige Argumente vorbringt, konzentrieren Sie sich ausschließlich auf diese Punkte: Finden Sie heraus, ob es sich nicht um freundliche Gesten seiner Ex handelt, mit denen er versucht, die Trennungslast zu verringern. Wenn Sie glauben, dass es eine zweite Chance auf der Grundlage dieser Punkte gibt, schlagen Sie ihm vor, einen anderen Ansatz zu wählen: Bitten Sie ihn, sie überhaupt nicht zu kontaktieren. Wenn diese Überzeugungen wahr wären, wird sie ihn schließlich wieder kontaktieren.