Als jemand, der sich in einer ähnlichen Situation befunden hat, kann ich Ihnen einen kleinen Einblick geben, wie dies von Ihrem Freund aufgenommen werden würde. Einfach ausgedrückt: Sie sind nicht in der Position, den mentalen Zustand anderer zu diagnostizieren (oder sich in ihn einzumischen), schon gar nicht über das Internet. Ehrlich gesagt, geht Sie das nichts an. Weiter unten in der Antwort werde ich skizzieren, was Sie stattdessen tun können.

Autism Spectrum Disorder

Ok, also ein bisschen was über ASD. Wie der Name schon sagt, handelt es sich um ein Spektrum. Nicht jeder wird gleichermaßen davon betroffen sein. Einige (mehr als Sie vielleicht erwarten) Menschen haben es und leben ihr Leben normal, wie sie es tun würden, ohne sich zu sehr darum zu kümmern. Ein paar Macken hier und da, ein bisschen unbeholfen in der Kommunikation und Interaktion vielleicht, aber nichts allzu Schwerwiegendes.

Menschen mit ASD kämpfen mit Dingen wie (neuen) sozialen Situationen, Abweichungen von der täglichen Routine, zwischen den Zeilen lesen und so weiter. Nicht unbedingt alle diese Dinge, vielleicht nur ein paar; es ist schließlich ein Spektrum.

Hier gibt es also ein paar Dinge zu beachten:

• Die meisten Menschen mit ASD lernen, damit zu leben, oft so, dass sie gar nicht unbedingt merken, dass sie es überhaupt haben.

• Der Begriff ASD ist sehr weit gefasst.

Jemandem zu sagen, dass er ASD haben könnte.

Was soll das bringen? Eine Diagnose an sich ist nicht viel wert. Als ich meine Diagnose erhielt, bedeutete sie gar nichts. Ich habe nichts Neues gelernt, es ist nur ein Etikett, das Psychiater benutzen. Was etwas bedeutet, ist, dass die Diagnose eine Beratung oder andere Mittel zur Hilfe bei den Problemen freischalten kann.

Denken Sie daran, dass es für viele Menschen kein Problem ist, ASD zu haben. Wenn es ihr tägliches Leben nicht in einer Weise beeinflusst, dass sie Hilfe im Umgang mit ASD benötigen, was nützt dann eine Diagnose. Dies ist ein großer Teil des Grundes, warum Sie Ihre Meinung nicht “Fremden über das Internet” anbieten sollten. Sie wissen nicht, ob:

• sie sich ihrer ASD bewusst sind

• sie mit ihrer ASD zu kämpfen haben

• sie Hilfe für ihre ASD suchen wollen

Und offen gesagt, solange sie es nicht so wollen, geht Sie das nichts an.

Wie _können Sie also helfen?

Sie sehen die Person und ihre Symptome. Versuchen Sie, auf diese einzugehen, anstatt auf die Diagnose. Seien Sie hilfsbereit, indem Sie bei ihren Problemen helfen, etikettieren Sie nicht um des Etikettierens willen.

OP Here

Ich habe mich schließlich entschlossen, weiterzumachen und eine private Nachricht an meinen Facebook-Freund zu senden. Hier ist eine Zusammenfassung dessen, was ich hineingeschrieben habe (Warnung: alles war auf Französisch geschrieben, also ist dies eine Übersetzung):

• Zuerst habe ich eine Warnung geschrieben, dass ich unsicher war, wie ich ihnen sagen sollte, was ich ihnen sagen wollte, und dass es mir leid tut, wenn es ungeschickt war.

Das Ziel dieses ersten Teils war es, sie nachsichtiger zu machen und mir gegenüber wohlgesonnen zu sein. Ich weiß nicht, ob es funktioniert hat, aber das war die Idee.

• Ich begann den zweiten Abschnitt, indem ich ihnen sagte, dass es in der Nachricht hauptsächlich darum ging, ihnen zu danken. Ich ging darauf ein, wie sie mir die Augen geöffnet und mich zu einem besseren Menschen gemacht haben, dank all der Links, die sie geteilt haben.

• Der dritte Absatz handelte davon, wie sie mir geholfen haben, zu erkennen, dass ich auf dem Autismus-Spektrum bin, dank all der Links, die sie geteilt haben, wie es lange gedauert hat, bis ich eine offizielle Diagnose bekommen habe und wie es mir geholfen hat.

In den beiden Absätzen oben ging es darum, ihnen zu danken, damit sie verstehen würden, warum ich ihnen helfen wollte.

• Der vierte Absatz handelte von der Tatsache, dass ich wusste, dass sie den Verdacht hatten, dass sie auf dem Autismus-Spektrum sind. Ich folgte, indem ich ihnen sagte, dass ich mich nicht für eine offizielle Diagnose entschieden hätte, wenn nicht auch jemand anderes geglaubt hätte, dass ich auf dem Spektrum bin (weil ich mir selbst nicht vertraute und weil es wie eine verrückte Idee klang). Ich erzählte ihnen, dass die Person, die mich diagnostizierte, mir sagte, dass für sie “Müdigkeit der Schlüssel ist”. Dann sagte ich meiner Freundin, dass ich wusste, dass sie Probleme mit Müdigkeit hatte und dass ich ihr deshalb, auch wenn sie sich selbst nicht traute und auch wenn es sich verrückt anhörte, riet, sich untersuchen zu lassen (wenn es nicht schon geschehen war).

Dieser war am schwierigsten zu schreiben. Ich denke, man könnte es so zusammenfassen: es ist wichtig, jemanden zu haben, der an dich glaubt, ich glaube an dich, geh und überprüfe, ob du auf dem Autismus-Spektrum bist, denn es könnte sich lohnen.

• Ich schloss mit einem fünften Absatz, in dem ich ihnen sagte, dass ich wünschte, es wäre nicht zu unangemessen von mir, ihnen das zu sagen. Ich sagte ihnen, dass ich glaube, dass sie eine wunderbare Person sind und dass ich mich um sie sorge und dass dies der Grund war (sowie ihr letzter Facebook-Post), der mich dazu veranlasste, ihnen diese Nachricht zu schicken. Ich beendete damit, dass ich ihnen Kraft, Mut und allen Trost wünschte, den ich ihnen geben konnte.

Das ist im Grunde genommen meine Art, Liebe über das Internet zu senden, um meine Chancen zu erhöhen, dass meine Nachricht gut aufgenommen wird.

Hier ist, was mein Facebook-Freund auf meine Nachricht geantwortet hat:

Ohlala es berührt mich sehr, vielen Dank!!! ❤

Danach erzählte sie ein bisschen darüber, wo sie bei der Diagnose steht (im Grunde genommen nirgends, obwohl sie fest daran glaubte, dass sie auf dem Spektrum ist) und dann diskutierten wir eine Weile über unsere unterschiedlichen Erfahrungen und wie schwer es ist, die Energie für eine Diagnose zu finden, wenn man einen Vollzeitjob hat/ein beschäftigter Student ist.

Also, ich denke, es ist gut gelaufen, danke euch allen für eure Antworten :)

Warnung

Für Leute, die das Gleiche versuchen wollen, hier einige wichtige Punkte, die, wie ich glaube, den Verlauf der Dinge verändert haben könnten:

• Ich war selbst auf dem Spektrum (und ich habe es ihnen gesagt)

• Ich wusste, dass sie in der Vergangenheit bereits über die Möglichkeit nachgedacht hatten, auf dem Spektrum zu sein

• Ich wusste, dass sie keine negativen Vorurteile gegenüber Autismus hatten

Diese drei Punkte sind sehr wichtig, aber ich glaube, dass der dritte der wichtigste ist. Wenn jemand denkt, dass “Autismus” eine Beleidigung ist und Sie ihm sagen, dass er auf dem Spektrum sein könnte, seien Sie darauf vorbereitet, dass er sehr schlecht reagieren wird.

Der zweite Punkt ist wichtig, denn wenn die Person vorher noch nie darüber nachgedacht hat, könnte es ein bisschen wie ein Schock wirken. Das ist kein Grund, nicht mit ihnen darüber zu sprechen (ganz im Gegenteil, wenn Sie mich fragen), aber es ist ein Grund, besonders vorsichtig zu sein, wenn man es tut.

Für den ersten Punkt glaube ich, dass die Tatsache, dass ich auf dem Spektrum war, zeigt, dass ich nicht versucht habe, sie zu beleidigen und dass ich sie nicht als etwas Minderwertiges angesehen habe (was passieren könnte, wenn jemand, der nicht auf dem Spektrum ist, das zu jemandem sagt. Wenn das Ihr Fall ist, möchten Sie Ihrem Freund vielleicht versichern, dass auf dem Autismus-Spektrum zu sein, nicht bedeutet, “weniger” zu sein, es bedeutet nur, anders zu sein).

Ich stimme mit der oberen Antwort überein, dass Sie es dieser Person nicht direkt sagen sollten. Sie sagen

Sie wissen es nicht, aber all die Links und Nachrichten, die sie gepostet haben, haben mir wirklich geholfen und mich sehr verändert.

Es ist auch diese Person, die mir geholfen hat zu erkennen […], dass ich auf dem Autismus-Spektrum bin.

und es ist nicht klar, ob Sie das jemals mit ihnen kommuniziert haben oder nicht, aber das wäre ein guter Ort, um anzufangen.

Schicken Sie der Person eine Nachricht und lassen Sie sie wissen, wie sehr sie Ihnen geholfen hat und wie sie Ihnen geholfen hat zu erkennen, dass Sie auf dem Spektrum sind. Dabei können Sie Frustrationen erwähnen, die Sie hatten, bevor Sie es erkannt haben, und wie sie sich jetzt gelöst anfühlen (falls sie es tun). Sprechen Sie darüber, wie Sie zu der Erkenntnis gekommen sind (ich nehme an, Sie wurden richtig diagnostiziert).

Da Sie stark davon ausgehen, dass diese Person vermutet, dass sie auf dem Spektrum ist, könnte es sie tatsächlich dazu bewegen, sich testen zu lassen, wenn Sie ihnen davon erzählen, wie sie Ihnen geholfen haben und wie Sie zu Ihrer Diagnose gekommen sind. Ihre Reise könnte sie inspirieren oder ihnen Kraft geben, sich untersuchen zu lassen.

Sie sollten niemals direkt erwähnen, dass Sie den Verdacht haben, dass die Person auf dem Spektrum ist, selbst wenn sie darauf eingeht und Sie sich darüber unterhalten. Nehmen Sie den nächsten Teil mit Vorsicht: Ich sehe keinen Schaden darin, sie zu fragen, ob sie sich zu dem Zeitpunkt als auf dem Spektrum befindlich betrachteten. Wenn Sie die Absicht haben zu fragen, würde ich es unter anderen Dingen einflechten und nicht nur diese eine Frage direkt stellen. Wenn sie also antworten und nach Ihrer Situation fragen und Sie mehr darüber reden, könnten Sie fragen, ob sie denken, dass sie auf dem Spektrum sind, aber sagen Sie nicht, dass Sie denken, dass sie es sind.

Der Grund, warum ich es nicht für klug halte, zu fragen, ist, dass Sie sich irren könnten: Die Person könnte glauben, dass Sie sie für einen Idioten halten (weil sie jemanden manchmal nicht versteht oder wegen anderer Verhaltensweisen) und sie keine Störung hat, die das verursacht, und dann könnte sie sich wirklich Sorgen darüber machen, was andere über sie denken. Betrachten Sie stattdessen einen Hautzustand oder einen anderen körperlichen Zustand: Sie fragen jemanden, ob er diesen bestimmten Zustand hat (z. B. eine Gesichtsdeformität), weil er genauso aussieht wie Ihrer, nur um herauszufinden, dass er keine Krankheit hat, und er wird sich wahrscheinlich aufregen und sich Sorgen machen, wie die Leute ihn wahrnehmen. Natürlich wird sich nicht jeder aufregen, vor allem, wenn man wirklich befreundet ist, aber auf dem Spektrum zu sein, ist auch nicht lebensbedrohlich, also riskiert man, es ihnen zu sagen und vielleicht bekommen sie die Diagnose und leben bequemer im Vergleich zu dem Risiko, dass sie es nicht wissen und extrem beleidigt und paranoid werden. Das ist es IMO nicht wert, denn Worte, die einmal gesagt wurden, können nicht zurückgenommen werden, und wir haben wahrscheinlich alle Zeiten in unserem Leben, in denen jemand etwas über uns gesagt hat, an das wir uns noch ganz genau erinnern.

Autismus wird heute auf eine Art und Weise verstanden, wie es in der Vergangenheit nie der Fall war. Das ist der Grund, warum so viele Kinder eine Diagnose bekommen, aber auch, warum so viele Erwachsene, die vielleicht auf dem Autismus-Spektrum sind, nie diagnostiziert wurden.

Sie weisen darauf hin, dass es einen klaren Unterschied zwischen dem Denken, dass man auf dem Autismus-Spektrum ist, und dem tatsächlichen Erhalten einer professionellen Diagnose gibt, also ist es vermutlich Ihr Ziel, Ihren Freund zu ermutigen, eine richtige Diganose zu bekommen, und nicht nur von sich selbst zu denken. Aber Sie sagen auch, dass dieser Freund Ihnen die Informationen und Werkzeuge gegeben hat, um dies über sich selbst herauszufinden, also ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Ihr Freund es bereits von sich selbst vermutet.

Einige Erwachsene haben es als vorteilhaft empfunden, später im Leben eine professionelle Diagnose zu bekommen, weil es ihnen hilft, sich selbst besser zu verstehen, sich anderen zu erklären und sogar Unterstützung zu bekommen, falls nötig. Andere ziehen es jedoch vor, nicht eine späte Diagnose zu suchen. Selbst wenn sie vermuten, dass sie auf dem Spektrum sein könnten, haben sie vielleicht das Gefühl, dass sie gelernt haben, mit dem Leben umzugehen, ihren Platz in der Gesellschaft gefunden haben, mit ihren Freunden, ihrem Job usw. glücklich sind und in diesem Stadium ihres Lebens kein Etikett benötigen.

Wenn Sie mit ihnen darüber sprechen, werden Sie sich wahrscheinlich in einer Situation wiederfinden, in der Sie sie nicht davon überzeugen müssen, dass sie das sein könnten, sondern darüber sprechen, ob sie eine professionelle Diagnose bekommen sollten oder nicht. Dies kann für Ihren Freund hilfreich sein oder auch nicht und ist seine persönliche Entscheidung.

Führen Sie also auf jeden Fall das Gespräch, aber sagen Sie niemandem direkt, dass er oder sie definitiv autistisch ist, es sei denn, Sie sind qualifiziert, das zu tun. Sie sollten auch niemanden dazu zwingen, eine professionelle Diagnose zu bekommen, wenn er sie nicht wirklich braucht oder will.

Sie könnten vielleicht einfach sagen:

Ich möchte Ihnen wirklich für die Informationen über Autismus danken, die Sie mir geschickt haben. Es hat mir geholfen, mich selbst zu verstehen. Ich denke, dass eine Diagnose für mich von Vorteil sein könnte, weil ich das Bedürfnis habe, mich selbst besser zu verstehen.

Das könnte Ihren Freund, der vielleicht dasselbe über sich selbst vermutet, ermutigen, dasselbe zu tun.

Wenn Sie das Thema wirklich erzwingen wollen, könnte der sanfteste Weg sein:

Haben Sie jemals daran gedacht, dass Sie selbst auf dem Autismus-Spektrum sein könnten?

Das ist weniger direkt als zu sagen, dass Sie denken, dass sie autistisch sind, und es ist weniger wahrscheinlich, dass sie beleidigt sind, wenn sie nicht glauben, dass sie es sind.

Nur noch ein letzter Punkt, und ich hoffe, dass Sie das als fair empfinden - Sie sagen selbst, dass es üblich ist, dass “Menschen auf dem Autismus-Spektrum nicht verstehen, was eine neurotypische Person sagt, weil wir (Menschen auf dem Autismus-Spektrum) nicht die gleiche Art zu denken haben”. Mit diesem Gedanken im Hinterkopf, wäre es also fair zu sagen, dass jemand mit Autismus die Worte oder Handlungen einer neurotypischen Person als Autismus fehlinterpretieren könnte? Sie könnten tatsächlich die am wenigsten qualifizierte Person sein, um zu sagen, dass jemand anderes autistisch ist oder nicht.

Es klingt so, als ob Sie bei diesem “Problem” nach einem Verfahren suchen, von dem Sie glauben, dass es Ihnen in einem ähnlichen Kontext geholfen hätte. Was Sie hier vergessen, ist, dass jeder Mensch anders ist, und das könnte an sich schon eine Antwort darauf sein, wie Sie Ihren Freund unterstützen können.

Ihr Freund hat einen konkreten Fall beobachtet, in dem zwei Personen ein Konzept nicht kommunizieren konnten, vermutlich einen unausgesprochenen, aber wichtigen Aspekt eines Austauschs.

Es stimmt, dass Menschen auf dem autistischen Spektrum für einige der Nuancen, mit denen Menschen ihre Gefühle ausdrücken, nicht empfindlich sind - ebenso können sie für einige Verhaltensweisen empfindlicher sein (als künstliches Beispiel, eine Veränderung des gewohnten Verhaltens).

Was Sie tun können, um zu helfen, ist zu erklären, dass “aneinander vorbeireden” ein sehr häufiges Problem ist. Im Allgemeinen haben zwei Personen einige gemeinsame “öffentliche” Informationen und einige damit verbundene nicht geteilte Informationen. Es könnte ein anderer Stressfaktor sein, ein vorheriges Gespräch, ein falsch verstandenes Wort - es ist überraschend einfach, dass ein Missverständnis entsteht.

Es wird Ihrem Freund nicht immer helfen, direkt zu fragen: “Welches Stichwort habe ich verpasst?”, wenn er merkt, dass in einem Austausch etwas schief gelaufen ist, aber Sie können ihn dabei unterstützen, (a) zuzugeben, dass er verwirrt ist, und (b) Fragen zu stellen, um das zu bestätigen. Es könnte auch hilfreich sein, sie zu ermutigen, manchmal offene Fragen zu stellen (Wie war dein Tag?).

ASD ist ein Etikett, aber wo man die Grenze zieht, ist ziemlich willkürlich. Wenn Ihr Freund auf der hellen Seite des Spektrums gelandet ist, ist es unwahrscheinlich, dass er sich selbst als autistisch erkennt. Die meisten meiner seltsamen Freunde tun das nicht.

Ich wurde nie offiziell diagnostiziert, aber meine 5yo ist es. ASD würde eine Menge über die Seltsamkeiten meines Vaters erklären und ich würde mich selbst auch nicht ausschließen. Aber was soll das bringen?

Ich weiß, dass ASD sehr schwächend sein kann, aber wir hatten das Glück, dass wir nur eine schwere Zeit in der Gesellschaft hatten. Mein ganzes Leben lang wurde ich als begabt, aber exzentrisch abgestempelt. Ich denke gerne, dass ich einfach anders verdrahtet bin: Bei neurotypischen Menschen ist die GPU des Gehirns dem Erkennen von Gesichtern und Körpersignalen gewidmet. In meinem Gehirn dienen diese Strukturen anderen Zwecken wie dem Zeichnen (für mich ist es so einfach, als ob die Linien schon auf dem Papier gezeichnet sind und ich nur darüber streiche) oder dem Schreiben von Software. Ich bin mir ziemlich sicher, dass der erste Typ, der gelernt hat, wie man Feuer macht, ein Spinner war. Kerle wie Einstein, Edson und Da Vinci waren auch Spinner.

Davon abgesehen glaube ich nicht, dass er beleidigt sein wird, wenn Sie ihm unterstellen, dass er auf dem Spektrum ist. Ich denke sogar, wenn er sich selbst nicht im Spektrum wiedererkennt, wird er nur lachen: aha, nein, nicht ich, nein. Sie haben also nichts zu verlieren, er wird Ihnen entweder glauben oder Sie nicht beachten. Wenn Sie ein Freund sind, haben Sie ein Recht auf Ihre Meinung. Also seien Sie einfach offen, das Leben ist zu kurz.

Aus mehreren Gründen ist dies die Art von Situation, die wahrscheinlich nirgendwo hingehen wird. Es gibt zwei Möglichkeiten, wenn es um Ihre Fähigkeiten bei diesem Thema geht:

1. Wenn Sie nicht darin ausgebildet sind, psychische Probleme zu diagnostizieren, wovon ich aufgrund der fehlenden Erwähnung ausgehe, ist es nicht angebracht, dass Sie eine bestimmte Diagnose vorschlagen.

2. Wenn Sie ausgebildet sind, psychische Probleme zu diagnostizieren, ist es für Sie unangemessen, sich einzumischen, weil Sie eine persönliche Beziehung zu dieser Person haben.

In beiden Fällen , lassen Sie es sein. Die Menschen haben Freunde, Familie und Therapeuten, die ihnen bei diesen Problemen helfen. Noch wichtiger ist, dass ein Teil unserer Reise im Leben darin besteht, unsere eigenen Dämonen zu erkennen und zu bekämpfen.

Sehen Sie, es ist nicht das Wissen, das das Wichtigste ist. Es ist dieser persönliche Kampf mit den Prüfungen unseres Lebens, der der wichtige Teil ist.

Ob diese Person weiß, dass sie ein Problem hat, ob sie sich entscheidet, es zuzugeben, ob sie sich entscheidet, es mit Ihnen zu teilen, ob sie sich entscheidet, stattdessen Mitleid zu suchen, ob sie sich entscheidet, sich zu ändern, oder ob sie sich entscheidet, gleich zu bleiben … das ist ihr ganz persönlicher Weg.

Sie können niemanden um diese Erfahrung betrügen und erwarten, dass es gut ausgeht. Die wichtigste Herausforderung, vor der wir alle stehen, ist, unser eigenes Leben zu leben und mit unseren eigenen Schwierigkeiten zurechtzukommen.

egal, was Sie tun, Sie werden niemandem “helfen”, sich besser zu fühlen, außer sich selbst. Die einzige respektvolle Entscheidung ist, die Freundschaft mit dieser Person zu genießen, ihren Schwierigkeiten freundlich zuzuhören und keine unaufgeforderten Ratschläge zu geben. Dies gilt für jede gute Beziehung mit angemessenen Grenzen.

**Die wichtige Frage ist: Warum fühlen Sie sich so gezwungen, sich so sehr darauf einzulassen, jemand anderen zu reparieren und seine persönliche Reise zu erzählen?