Sagen Sie sich zunächst, dass Sie nur ein Mensch sind und dass Ihre Gefühle völlig natürlich sind
Und dass ungeklärte Gefühle nicht bedeuten, dass Sie sich mit Ihrer Freundin streiten wollen. Ungelöste Gefühle zu haben bedeutet nur, dass Sie ungeklärte Gefühle haben.
Und ja, wenn Sie verärgert sind, sollten Sie ihr sagen, dass Sie immer noch verärgert sind. Sie könnten versuchen, es zu leugnen, aber was hätte das für einen Sinn? Unsere Gefühle können sich auf viele verschiedene Arten manifestieren. Und es hat keinen Sinn, unsere Emotionen einer Person gegenüber zu verleugnen, die uns gut kennt und die uns bereits wie ein Buch lesen kann.
Zweitens: Ungelöste Gefühle mögen auch nicht vollkommen rational erscheinen. Und damit will ich weder Ihre Gefühle leugnen, noch meine ich, dass Ihre Gefühle ungültig sind. Das sind sie gewiss nicht. Ich meine nur, dass Gefühle nicht immer auf Logik zu reagieren scheinen und dass sie gelegentlich schwer zu entziffern sein können.
Stellen Sie sich zum Beispiel zwei (fast) identische Universen vor, in denen sich derselbe Vorfall ereignet hat. In einem Universum regt sich der Freund auf. Im zweiten Universum regt sich der Freund nicht auf. Wenn es um Emotionen geht, sind diese beiden scheinbar gegensätzlichen Ergebnisse durchaus plausibel.
Was war Ihrer Meinung nach der anfängliche Unterschied zwischen diesen beiden Universen? Nun, es gibt unendlich viele Möglichkeiten, aber wenn ich mir eine mögliche Erklärung ausdenken müsste…
Ich könnte vorschlagen, dass das zweite Universum einen Freund enthielt, der andere mögliche Pläne für das gleiche Wochenende hatte, und dass er, als er hörte, dass das Wochenende abgesagt wurde, vielleicht sogar erfreut war zu hören, dass er sich diesen anderen Plänen widmen konnte…
Das ist eigentlich einer der Gründe, warum ich in meiner früheren Antwort (auf die vorherige Frage) gesagt habe, dass er sich auf sich selbst, seine Interessen und seine Hobbys konzentrieren sollte. Sich für seine eigenen Bedürfnisse auf sich selbst zu verlassen, ist eine Möglichkeit für ihn, seine eigene persönliche und emotionale Energie wieder aufzufüllen.
Und ich weiß, dass CoffeineConverter meinen Beitrag so interpretiert hat, dass er sich “abschotten” sollte, aber im Gegenteil, das könnte nicht weiter von dem entfernt sein, was ich ihm riet. Als ich “sich selbst, seine Interessen und seine Hobbys” sagte, meinte ich nicht, dass er sich in Selbstmitleid suhlen, das ganze Wochenende zu Hause bleiben und nur Videospiele spielen oder fernsehen sollte.
Ich entschuldige mich, wenn Sie das verstanden haben. Was ich meinte, ist, dass er allein oder mit seinen Freunden wandern, Kanu fahren, zelten, segeln usw. gehen und versuchen sollte, sich zu amüsieren, auch wenn seine ursprünglichen Wochenendpläne mit seiner Freundin abgesagt wurden.
Aber gleichzeitig denke ich nicht, dass er sich an der Planung des nächsten Wochenendes beteiligen sollte. Er war bereits am ersten Wochenende emotional beteiligt. Er muss nicht auch am zweiten Wochenende emotional engagiert sein.
Er muss auch herausfinden, ob die Freundin wirklich daran interessiert ist, selbst an einem solchen Wochenendausflug teilzunehmen. Es könnte sein, dass sie anfangs einfach ‘Ja’ gesagt hat, weil sie sich durch den Enthusiasmus ihres Freundes dazu gedrängt fühlte.
Und nicht zuletzt neigen junge Leute in einem Paar dazu, sich abwechselnd herauszufordern und sich gegenseitig zu necken. Auf diese Weise haben sie Spaß. Deshalb könnte diese Absage stattdessen als Gelegenheit genutzt werden. Jetzt, wo der Freund abgesagt wurde, könnte er die Gelegenheit nutzen und die Freundin herausfordern, es wieder gut zu machen.