Wie gehe ich damit um, dass meine Freundin von meiner zweiten Wohnung erfährt?

TL;DR: Sie haben Mist gebaut, gestehen Sie sich das ein, bevor Sie mit ihr reden. Lügen Sie nicht. Drücken Sie aus, dass Ihre Lüge ihr gegenüber falsch war, und meinen Sie es auch so, wenn Sie es sagen. Finden Sie Ihre Bedürfnisse und ihre Bedürfnisse heraus und teilen Sie sich das ausführlich mit, und machen Sie einen Plan dazu.

Stellen Sie zunächst fest, dass Sie Mist gebaut haben. Beziehungen bauen auf Vertrauen auf, und buchstäblich jede Lüge, die einer von Ihnen erzählt, erodiert diese, wie klein die Lüge auch sein mag. Und bei dieser Lüge geht es darum, wo Sie fast ein Drittel Ihres Lebens sind? Das ist… keine kleine Lüge. Wenn Sie also in das Gespräch gehen und nicht akzeptieren und umarmen, dass Sie falsch gehandelt haben, werden Sie als gefühllos und unehrlich erscheinen. Nachdem Sie aufrichtig akzeptiert haben, dass Sie Mist gebaut haben, sagen Sie ihr alles, was Sie hier sagen wollten, mit Ehrlichkeit, Offenheit und Direktheit - und wenn Sie es glauben, wird es in Ihren Worten offensichtlich sein. Sie fragen, wie Sie das machen sollen, aber wirklich, Ehrlichkeit und Direktheit ist hier Ihre beste Strategie - sagen Sie ihr, warum das, was Sie getan haben, falsch war, und wie es zu Misstrauen führen konnte und wie es ihr gegenüber unfair war. Identifizieren Sie, was Sie getan haben, stellen Sie fest, was falsch war, und sagen Sie “Das hätte ich nicht tun sollen” oder drücken Sie auf andere Weise Ihr Bedauern aus. Aber bevor Sie anfangen, sich zu entschuldigen, stellen Sie sicher, dass Sie detailliert darlegen, wie die tatsächliche Situation aussieht - und seien Sie auch hier wieder unverblümt.

Es klingt, als seien ihre Erwartungen an Sie nicht angemessen gewesen. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Bedürfnisse darlegen, dass Sie deutlich machen, warum Sie das Bedürfnis hatten, einen Ausweg zu suchen. Wenn Sie ein Thema wie dieses ansprechen, ist es wichtig, keine Ausdrücke wie “Sie haben mich weggestoßen” oder “Sie haben mich dazu gebracht” zu verwenden. Wenn Sie über ihre Handlungen sprechen wollen, dann sprechen Sie darüber, wie Sie sich fühlen und welche Handlungen ihrerseits dazu beigetragen haben, und dann gehen Sie davon aus, wie Sie sich fühlen und wie die Art und Weise, wie Sie sich fühlen, Ihre Handlungen geleitet hat. Anstatt so etwas zu sagen wie: “Sie wollten mich meiner Kunst nicht nachgehen lassen, also musste ich einen sicheren Hafen finden”, sagen Sie: “Ich fühlte mich durch einige Ihrer Kritik entkräftet, und ich habe versucht, einen Ort zu schaffen, an dem ich meine Interessen verfolgen konnte, ohne mich so zu fühlen”, oder so etwas in der Art.

Aber so können Sie Ihre vergangenen Handlungen wegerklären. Für die Zukunft braucht ihr einen Plan, der all euren Bedürfnissen gerecht wird. Sie müssen darlegen, welche Bedürfnisse Sie allein haben, welche Hobbys Ihnen wichtig sind und die Sie weiter verfolgen werden und so weiter - und Sie müssen verstehen, was ihre Aufmerksamkeit braucht und welche Hobbys ihr wichtig sind und so weiter. Sie müssen wissen, was jeder von Ihnen bereit ist, weiterzugeben, worauf Sie nicht verzichten können und worauf Sie bereit sind, Kompromisse einzugehen. Und Sie müssen all dies in expliziter und klarer Sprache besprechen, damit es keine Missverständnisse gibt.

Und es kann sein, dass es keinen Plan gibt, der alle Ihre beiden Bedürfnisse erfüllt. Wenn Ihre Bedürfnisse wirklich, wirklich und grundlegend miteinander in Konflikt stehen, ist die Beziehung vielleicht nicht tragfähig, aber das ist eine Schlussfolgerung, zu der Sie zu sich selbst kommen müssten. Ich bin sicher, dass das ein wenig predigt, aber ein Plan, der Lügen beinhaltet, ist ein Plan, der eine Explosion heute durch eine Zeitbombe ersetzt. Das ist immer noch kein sicheres und stabiles Fundament.

Sie haben nicht nach Lösungen für dieses Problem gefragt, aber ich biete sie trotzdem an - es klingt für mich, als wäre es eine großartige Lösung, wenn Sie bestimmte Tage der Woche, vielleicht sogar dieselben Tage, als “Sie-Zeit”-Tage reservieren würden, mit minimaler Interaktion. Wenn Sie sich zwei Wohnungen leisten können, können Sie sich wahrscheinlich stattdessen eine Wohnung mit ein paar zusätzlichen Zimmern leisten - auch wenn ein “Zurückziehen” vielleicht nicht notwendig ist, würde es wahrscheinlich bei den neu gebildeten Vertrauensproblemen helfen. In einem größeren Wohnraum könnten Sie einige Bereiche als “you space” bezeichnen, in die Sie sich zurückziehen können, wenn Sie sich erstickt fühlen. Meine Freundin hat eigentlich einen solchen Raum in unserem Haus.

Wenn man sich in der Phase einer Beziehung befindet, in der man zusammenzieht, signalisiert dies, dass man sich in einer exklusiven, engagierten Beziehung befindet. Eine solche Beziehung bringt die Erwartung mit sich, dass Sie ehrlich zueinander sind und keine großen Geheimnisse über Ihr Leben voreinander haben.

Die Erfüllung dieser Erwartung ermöglicht Vertrauen, das ein wesentlicher Bestandteil einer engagierten Beziehung ist. Ihrem Partner zu vertrauen bedeutet, dass Sie, auch wenn Sie es nicht beweisen können, zufrieden sind, dass er Ihnen gegenüber nicht unehrlich ist. Wenn sich herausstellt, dass ein Partner in Bezug auf etwas Großes unehrlich war, verletzt dies diese Erwartung und würde die Vertrauensfähigkeit des anderen Partners mindern. Das heißt, wenn Sie wissen, dass Ihr Partner Ihnen gegenüber unehrlich war, können Sie nicht mehr damit zufrieden sein, dass er Ihnen gegenüber nicht unehrlich ist.

Es scheint, dass sich Ihre Beziehung im Moment in einer gefährlichen Situation befindet. Ich vermute auch, dass Sie sich in zwei wesentlichen Punkten irren:

• Dass sie die Wahrheit nicht für so schlimm hält, wie wenn Sie sie betrügen.

• Dass die Beziehung dem standhalten kann. Ich habe zwar volles Verständnis dafür, dass Sie Ihre Zeit allein brauchen, aber es stimmt auch, dass Sie sie angelogen haben, um nicht mit ihr zusammen sein zu müssen. Nicht so, wie Sie es selbst sehen oder es anderen erklären würden, aber dennoch wahr. Was sie Ihnen vorwerfen wird, ist nicht, dass Sie Zeit für sich allein haben wollen, sondern dass Sie es getan haben, indem Sie über Ihren Aufenthaltsort gelogen und heimlich intrigiert haben, um Ihr Verhalten vor ihr zu verbergen.

Ich würde mich gerne irren und ihr ein Gefühl der Erleichterung vermitteln, dass Sie sie nicht betrogen haben, aber mein Gefühl sagt mir einfach das Gegenteil.

Wir kommen also zu der Frage, wie wir damit umgehen sollen.

Ich denke, Sie müssen sich darüber im Klaren sein, dass Ihre Vorgehensweise eine schlechte Wahl war und ein Vertrauensbruch, bevor Sie darüber diskutieren. Jede Diskussion an diesem Punkt wird kontraproduktiv sein, wenn Sie mit dem Glauben daran beginnen, dass Sie nichts Falsches getan haben oder dass sie nichts haben sollte, worüber sie sich aufregen müsste.

Und dann gehen Sie das, was Sie getan haben, so wahrheitsgetreu wie möglich durch. Es wird die Dinge auf jeden Fall verschlimmern, wenn Sie ihr Verhalten als Rechtfertigung für das, was Sie getan haben, benutzen oder Worte wie “ersticken” verwenden. Während ich mich mit dem Gefühl identifizieren kann, mehr Zeit für sich allein haben zu wollen, muss darauf geachtet werden, dass das, was Sie getan haben, nicht als Verteidigung dessen angesehen wird, was Sie getan haben, damit es nicht dahingehend interpretiert wird, dass Sie denken, Sie hätten nichts Falsches getan.

Dies wird in Etappen abgehandelt, und die erste Etappe wird darin bestehen, so ehrlich wie möglich über das, was Sie getan haben, zu sein und zu akzeptieren, dass sie verärgert sein wird. Der Versuch, andere mögliche Lösungen zu diskutieren, um sich selbst Zeit für sich alleine zu nehmen, ist eine spätere Phase und sollte für später aufgehoben werden. Verstehen Sie mich nicht falsch, es ist auf jeden Fall wichtig, aber suchen Sie sich Ihre Zeit aus - wenn sie über das, was sie gelernt hat, am Boden zerstört ist, braucht sie eine Chance zur Heilung, bevor sie zum nächsten Schritt übergeht.

Das war eigentlich eine Nebenhandlung in der Sendung Six Feet Under. Der Vater der Hauptfigur, ein Familienbestatter, der von seinem/ihrem eigenen Haus (Geschäftssitz) aus arbeitete, starb, und sie entdeckten, dass er aus genau den gleichen Gründen, die Sie beschreiben, eine solche Wohnung hatte. Aber im Gegensatz zu Ihnen war er in der Lage, es geheim zu halten; zumindest bis zu seinem Grab.

Gibt es eine Möglichkeit, dass dies zu diesem Zeitpunkt möglich sein könnte?

Es ist zu diesem Zeitpunkt fraglich, ob es möglich ist oder nicht. Sie haben es an dem Tag möglich gemacht, an dem Sie den zweiten Mietvertrag unterzeichnet haben. Die wirkliche Frage ist, ob Ihre jetzige oder zukünftige Bezugspersonen es akzeptieren werden.

Die jetzige wird sich verraten fühlen, selbst wenn sie Ihnen glaubt, und das wird die Beziehung entweder töten oder möglicherweise noch stärker machen. Mit Ihrer Erklärung in der Hand werden Sie ihnen Zugang (den Schlüssel) zu dieser Wohnung geben müssen, um zu zeigen, dass hier kein Taschentuch vor sich geht….

Die zweite Wohnung ist einfach eine robustere Männerhöhle. Vielleicht sollten Sie also in Erwägung ziehen, ein Haus zu kaufen, das über einen Keller verfügt, in dem Sie entkommen können; dieses Szenario könnte eine bessere Option sein, als für zwei Wohnungen zu bezahlen. Wenn Sie immer noch eine Auszeit brauchen, sollten Sie die Stadt tatsächlich verlassen, aber sagen Sie es ihnen als solche.

Ich sympathisiere eigentlich mit Ihnen, es gibt Zeiten, in denen ich gerne weg möchte….

Jetzt denkt meine Freundin, dass ich sie betrüge, und ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich fürchte, sie wird mich verlassen, aber ich möchte einfach einen guten Weg finden, ihr mein Bedürfnis nach Zeit für sich allein zu erklären, ohne ihre Gefühle zu verletzen.

Wenn Sie anfangen, ehrlich zu ihr zu sein, entschuldigen Sie sich und geben Sie den Fehler zu. Im Laufe eines Lebens müssen Beziehungen in der Lage sein, alle Arten von Stress zu überstehen. Ich bin ein wenig besorgt über die Art und Weise, wie Sie sich ausdrücken - Sie haben Angst, dass sie Sie verlassen wird, und wollen einen Weg finden, sich auszudrücken, um das zu verhindern. Sie können die Emotionen oder Reaktionen anderer Menschen nicht kontrollieren, und Sie müssen auf eine schlechte Reaktion vorbereitet sein.

Vielleicht besteht eine Möglichkeit, die Situation zu erklären, darin, sie mit in die Wohnung zu nehmen und ihr zu zeigen, worum es geht.

Vielleicht ist es besser, gemeinsam zur Beziehungstherapie zu gehen, damit Sie beide lernen können, miteinander über schwierige Dinge zu sprechen und auch zu lernen, wie Sie auf die Bedürfnisse des anderen eingehen können.

Viel Glück!

Sie müssen die Beziehung beenden oder zumindest ausziehen, bis Sie bereit sind, Ihre Zeit zu teilen und zu lernen, mit einer anderen Person zusammenzuleben.

Nicht weil Sie sie verletzt haben, sondern weil Sie nicht bereit sind, mit jemandem zusammenzuziehen. All die Dinge, die geschehen sind, haben die Wurzel in dieser einen Tatsache. Es spielt keine Rolle, ob es Ihnen gelingt, es zu verbergen, ob Sie sich entschuldigen, denn Sie sind eindeutig nicht bereit, Kompromisse einzugehen und mit Ihrer Freundin richtig zu kommunizieren. Wenn Sie Hobbys haben, können Sie sie ausüben, während sie zu Hause ist, denn Sie sind zwei Personen, die sich etwas teilen und für den anderen kein Besitz sind.

Edit 1: Es scheint, dass mir Informationen über das Problem fehlten, da sie im Kommentarteil der Frage standen.

Das Problem ist immer noch nicht die Wohnung, sondern ein Mangel an Kommunikation zwischen den beiden und das Wissen darüber, was sie sich in einer Beziehung wünschen und wie sie diese Beziehung aufrechterhalten können. Der OP muss mit seiner Freundin ernsthaft darüber sprechen, wie er seine “eigene Zeit” haben kann und dass dies nicht das Ergebnis eines mangelnden Interesses an ihr ist. Er muss auch sein eigenes Versagen verstehen, mit ihr seine Wünsche in der Beziehung zu etablieren.

In einer Beziehung zu lügen ist nicht wesentlich anders als zu betrügen, es sind beides Wege, etwas zu erreichen, von dem wir glauben, dass es in der Beziehung derzeit nicht verfügbar ist. Wenn diese Defizite in der Beziehung nicht besprochen werden, leidet die Kommunikation und das Vertrauen geht verloren

Bis beide Seiten zu einer Einigung kommen, ist die Lösung die gleiche, die Beziehung zu beenden oder eine Auszeit zu nehmen, bis beide wissen, ob ihre Beziehung lebensfähig ist oder nicht

Korrekturmaßnahmen auf halbem Wege werden höchstwahrscheinlich nicht das Grundproblem lösen und ein anderes Problem wird auftauchen, das den OP langfristig wieder in genau diese Situation bringt

Ich denke, es gibt Kontrollprobleme sowohl für den OP als auch für seinen Partner.

Es ist ein Kontrollproblem, dem bedeutenden Anderen keine Zeit für sich allein zu lassen. Es ist gesund für jeden Menschen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und es zu genießen, einige Zeit allein zu verbringen.

Es ist auch ein Kontrollproblem für den OP, zu versuchen, die Emotionen seiner Partnerin zu managen, indem er über die Wohnungssuche lügt und sie betrügt. Sie ist dafür verantwortlich, ihre Emotionen und Reaktionen zu managen, und der OP versucht, sie für sie zu managen und ihre Reaktionen zu kontrollieren, indem er die Wahrheit verbirgt (dass er eine separate Wohnung hat).

Unehrlichkeit ist immer ein Signal, dass es irgendwo ein Kontrollproblem gibt, auch wenn die Täuschung in bester Absicht erfolgt.

Wer in Beziehungen “schuldig” ist, ist selten nützlich oder genau.

Meine besten Vorschläge für langfristige, gesunde Beziehungen sind das Buch Gewaltfreie Kommunikation von Marshall Rosenberg. Eine schnelle und einfache und unterhaltsame Lektüre.

Zur Lösung von Kontrollfragen und Konflikten siehe auch die von Dr. Margaret Paul betriebene Website zur inneren Bindung.

Was der OP seiner Partnerin sagen könnte, wäre etwas in der Art von… Wohlbefinden ist der beste Weg, den ich ihr empfehlen kann. Ich habe eine Wohnung, die ich vermiete. Ich betrüge Sie nicht. Ich hätte diese Tatsache nicht vor Ihnen verheimlichen sollen. Ich habe ein Bedürfnis nach Privatsphäre und Zeit für mich allein. Ich bin offen, dieses Bedürfnis durch eine andere Strategie zu befriedigen, und ich bin offen für Ihr Feedback dazu. Ich möchte auch daran arbeiten, offener dafür zu sein, mehr über mich selbst, meine Bedürfnisse und meine Kommunikation zu erfahren und mehr über Ihre Gefühle und Erfahrungen zu erfahren.

Der OP muss den Versuch loslassen, ihre Emotionen zu kontrollieren, indem er Dinge vor ihr verbirgt, und akzeptieren, dass er sie nicht offen dafür machen kann, zu lernen oder ihn zu akzeptieren oder positiv zu reagieren.

Wenn sie nicht offen dafür war, dass er Zeit allein verbringt, und sie es gewohnt war, zu verlangen, dass er seine gesamte Freizeit mit ihr verbringt, dann ist es unwahrscheinlich, dass sie jetzt dafür offen ist, und der OP muss sich auf diese mögliche Realität vorbereiten. Er kann nicht kontrollieren, dass sie offen oder verschlossen dafür ist, ihn zu verstehen und seine Bedürfnisse zu erfüllen. Es ist wichtiger, dass er lernt, Grenzen zu setzen und zu lernen, die Realität dessen, was sie ist, zu sehen. Wenn sie Ihre Grenzen nicht respektieren will, dann respektiert sie Sie nicht, OP.

Viel Glück für Sie.